Jeżeli wystąpią pierwsze objawy, przede wszystkim należy dziecko pozostawić w domu. Zdrowie dziecka jest w tym wypadku najważniejsze. Nie wysyłajmy go do przedszkola czy szkoły. Po pierwsze „pomoże” to infekcji bardziej się rozwinąć, po drugie narażamy na zarażenie się inne dzieci. Nie przegrzewajmy organizmu, wewnątrz mieszkania powinna panować temperatura pokojowa - nie należy jej zwiększać! Najlepsza temperatura to 20 stopni, a maksymalna temperatura, w której organizm może się hartować to 22 stopnie.

Sposoby na grypę i przeziębienie u dziecka

Objawy przeziębienia

Infekcje górnych dróg oddechowych spowodowane są przez wirusy. W przeziębieniu dochodzi do stanu zapalnego, który obejmuje błony śluzowe nosa, gardła, zatok przynosowych. Obrzęk błony śluzowej powoduje ból gardła na początku choroby. Pojawia się ogólne osłabienie, nieżyt nosa, bóle głowy, czasami również suchy kaszel, bóle mięśni, stan podgorączkowy. Przeziębienie dla dzieci nie jest groźne, jednak wymaga odpowiedniego podejścia, w tym przede wszystkim odpoczynku. Aby złagodzić objawy choroby, można stosować domowe metody lub dostępne bez recepty preparaty.

Objawy grypy

Objawy grypy zasadniczo bywają podobne do przeziębienia, jednak zwykle są znacznie bardziej nasilone. Do najbardziej charakterystycznych dolegliwości zaliczamy uczucie rozbicia, bóle mięśniowe, bóle głowy, dreszcze, kaszel suchy. Pojawia się też wysoka gorączka. Leczenie grypy polega na łagodzeniu poszczególnych objawów. Dodatkowe objawy, które pojawiają się zwłaszcza u dzieci, to m.in. nudności, wymioty lub łagodna biegunka.

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

  • Zwykłe przeziębienie przebiega łagodniej niż grypa.
  • Przy grypie objawy pojawiają się z większym nasileniem już na początku choroby.
  • Grypie zwykle towarzyszy gorączka.
  • Grypa utrzymuje się dłużej niż przeziębienie. Może też powodować poważniejsze konsekwencje zdrowotne.

Łagodzenie objawów grypy i przeziębienia u dziecka

Starajmy się przebywać w stałej temperaturze, ponieważ każdy organizm - a tym bardziej zainfekowany, źle znosi gwałtowne zmiany temperatury, a jeszcze gorzej - przeciągi. W trakcie choroby dzieci powinny unikać wysiłku fizycznego. Podajemy im dużo płynów o temperaturze pokojowej lub nieco cieplejszych, lecz nie zimnych i niegorących. Możemy dodatkowo zastosować leki łagodzące objawy przeziębienia i grypy, dostępne bez recepty.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli objawy infekcji są nasilone i występuje wysoka gorączka - w drugim dniu jej trwania bezwzględnie konieczna jest wizyta u lekarza. Większość rodziców stosuje się do tego zalecenia. W przypadku przeziębienia przebiegającego bez wysokiej gorączki, okres obserwacji i leczenie tzw. domowymi sposobami może być dłuższy. Pamiętajmy jednak, że nie można podawać dziecku wszystkich leków, które są aktualnie w domowej apteczce. Nigdy nie wolno podawać dziecku salicylanów (obecnych np. w polopirynie, calcypirynie, aspirynie), gdyż zwiększają one ryzyko wystąpienia zespołu Reye'a (ciężka niewydolność wątroby mogąca prowadzić do zgonu). Najlepiej jest omówić sposoby leczenia infekcji kataralnych swojego dziecka z pediatrą - ustalić jakie leki i w jakich dawkach można podawać dziecku nim konieczna będzie wizyta lekarska.

Nie stosuj u dziecka wielu różnych leków

Nie stosujmy u dzieci jednocześnie wielu preparatów wzmacniających odporność. Jedne i drugie mogą być pomocne, lecz podane w zbyt dużej dawce wręcz szkodliwe. Wybieramy jeden ulubiony i to wystarczy! Dość często zdarza się, że po kilku dniach trwania infekcji jej objawy wprawdzie zmniejszyły się, lecz pozostał kaszel czy ból gardła. Część rodziców prosi wówczas lekarza o wypisanie antybiotyku - na tzw. wszelki wypadek. To jest błędne postępowanie. Antybiotyki są lekami o działaniu przeciwbakteryjnym, a nie przeciwwirusowym, i dlatego nie należy ich stosować ani przy przeziębieniu, ani przy grypie. One nie mają szansy wtedy zadziałać. Ich zadaniem jest zwalczanie szkodliwych bakterii, które zainfekowały organizm. Antybiotyki nie zadziałają profilaktycznie. O stosowaniu antybiotykoterapii zawsze powinien zadecydować lekarz.

Czy antybiotyki działają na wirusy grypy i przeziębienia?

Zakażenia wirusem grypy czy przeziębienia, które przenoszą się głównie drogą kropelkową, są częste u dzieci. Dlatego też warto wiedzieć, jak postępować w przypadku wystąpienia objawów. Zdecydowanie nie należy podawać antybiotyków. Stosowanie antybiotykoterapii w leczeniu zakażeń wirusowych jest nieskuteczne.

Przeziębienie i grypa. Jak leczyć?

W przebiegu grypy i przeziębienia stosuje się leczenie objawowe. Przy łagodnych dolegliwościach leczenie rozpocząć można stosując domowe sposoby. Jeśli dolegliwości są nasilone, można zastosować leki przeciwwirusowe, leki przeciwkaszlowe lub leki o działaniu przeciwbólowym (w zależności od symptomów). W przypadku grypy zwykle stosowane są leki przeciwgorączkowe. Zaleca się jednak wdrożenie preparatów o działaniu przeciwgorączkowym dopiero wtedy, gdy temperatura ciała przekracza 38°C. Dostępne bez recepty środki dla dzieci dostępne są nie tylko formie tabletek, ale i syropów, które mogą być łatwiejsze w podaniu. Warto odpowiednio monitorować stan małego pacjenta, by nie doprowadzić do ciężkiego przebiegu choroby.

Wzmacniaj odporność dziecka

Po każdej infekcji warto wzmocnić odporność organizmu. Zależnie od preferencji mamy czy też dziecka można sięgnąć po preparat multiwitaminowy np. Multi-Sanostol®. To istotny element profilaktyki. Przez cały rok warto wspierać układ immunologiczny poprzez zdrową dietę i aktywność fizyczną. Jest to szczególnie ważne w przypadku małych dzieci, a także osób w podeszłym wieku, które są najbardziej narażone na powikłania pogrypowe.